运动是身高发育的一个重要因素，父母要多多带孩子出门运动，要是能做一些对身高有帮助的运动效果就更好了。





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3）不吃补钙的营养品
现如今许多父母为了给孩子补钙，就买一些营养品让孩子吃，殊不知就是这种补钙的营养品让孩子身高发育迟缓了。
孩子年纪小，身体发育还不完善，肠胃很难消化掉这些营养品，并且补钙过多还会引起骨骼及早闭合，适得其反。
与其吃一些营养品补钙，倒不如多给孩子吃一些补钙的蔬菜水果，多带孩子晒太阳呢。





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