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对于宝宝的积食情况，最佳的办法就是调整宝宝的饮食习惯和生活方式。避免让宝宝养成不规律饮食的习惯，在喂宝宝吃饭或是哺乳时，别让宝宝吃得过急，若是吃辅食阶段的宝宝，最好要减少甜食和产气食物的摄入，否则会让情况变得更加严重。
另外，宝宝积食的情况较容易反复出现，所以宝妈们需要耐心对待，只有让宝宝的生活习惯和饮食习惯得到完全的改善，才可能会出现的少一些。
【 积食|宝宝攒肚、便秘、积食有些症状相同，区分清楚很重要，关系到健康】结语：希望宝妈们能够明确区分清宝宝攒肚、便秘、积食的区别，多观察细节，早点发现问题，也能早点让宝宝变得更舒服一些，而不是一直被这些问题困扰。

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