大锅饭|孩子在幼儿园吃饭吃得津津有味，回家却变成吃饭“困难户”为啥？( 二 )

在学校里面吃饭的氛围不一样
对于孩子来说，他们的世界本来就非常的纯真，他们渴望和其他的小伙伴一起玩耍。
在学校的时候，基本上都是一个班的孩子坐在一张桌子上面吃饭，而孩子在吃饭的时候就会做一些吃饭比拼的小游戏。
比如谁吃得快就会得到一份奖励，在这样的氛围下面孩子自然就会提高吃饭的兴趣，而且也会变得更加的自觉，自然而然就进入了一个比较好的吃饭状态。
相反在家里面的时候大家总是各吃各的，等爸爸妈妈都吃完去做自己的事情之后，孩子也就丧失了吃饭的乐趣，再加上有的父母会强迫孩子吃饭，让他们更加会对吃饭产生一种厌恶感。

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孩子在家就变成吃饭“困难户”到底是什么原因造成的？
孩子在家就变成吃饭“困难户”，其实是有原因的，如果家长不及时解决这个问题，那么在解决孩子不好好吃饭的这条道路上就会遇到更多的困难。下面就来分析一下孩子不爱吃饭的主要原因有哪些？
●原因一：孩子吃了太多的零食
很多的家长都喜欢用零食去堵住孩子的嘴，去安抚孩子，来让自己更加的放松身心。
但是如果在吃饭前家长就给孩子投喂了很多的零食，那么，孩子的肚子就会被零食填饱，到了吃饭时间自然就不爱吃饭了。
而且很多小零食容易产生饱腹感，吃一些孩子就觉得很饱了，自然而然就不会想吃饭了。

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●原因二：孩子不注意平时的运动
很多人喜欢吃完饭后去散步，主要是为了消化食物。而很多孩子经常待在家里看电视玩手机，运动量比较少，身体消耗也比较少，吃进去的东西就不容易消化，消化不好，自然就会没有想吃其他食物的欲望。
●原因三：孩子缺乏某些身体元素
如果孩子一直处于一种不想吃饭厌食的状态，甚至身体发育比同龄人相差很多的话，家长就要考虑是否是孩子本身的身体出现了一些问题，是不是孩子生病而导致他们没有食欲。
其实这样的情况常见于一些孩子缺乏一些微量的元素，面对这样的情况，家长应该及时带孩子到医院去做检查，及时找到根本原因，然后对症治疗才是最好的办法。

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●原因四：平时不注意培养孩子的饮食规律
一些家长由于工作的原因，吃饭的时间总是非常的不确定，而孩子正是身体发育的重要阶段，他们需要一个规律的饮食，如果家长按照自己的作息规律去照顾孩子，他们就会让孩子错过正常的吃饭时间，扰乱孩子的饮食规律，导致他们越来越抗拒吃饭。
所以，有些时候孩子之所以不喜欢吃饭并不是孩子自身的原因，也有一部分是家长的原因，家长平时要注意自己的行为习惯，给孩子做一个正确的榜样。

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面对孩子不喜欢吃饭的情况，家长应该如何引导孩子？
孩子不喜欢吃饭这件事情的严重程度，相信家长也心知肚明，但是仅仅着急是没有用的，家长应该想办法去解决，希望我的这些方法能够帮助各位家长。
尝试着做各种的花样：孩子的本质就是喜新厌旧的，他们特别喜欢被新奇的事物所吸引，如果家长平时肯尝试从各个样式的菜式下手，换着花样去给孩子做食物，那么孩子也会更有食欲。