朋友圈|朋友圈晒孩子伸懒腰萌照，二胎妈妈评论了一句话，没想到救了娃( 二 )

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3、按摩宝宝腹部
宝宝发生胀气后，宝妈可以通过按摩其腹部，促进肠胃蠕动，以此来缓解肠胀气。
具体做法：首先，先将双手搓热，然后把手放在宝宝的腹部，以肚脐为中心，手掌沿着顺时针方向轻轻按摩。每天按摩数次，每次做两组，一组15~20下，大概按摩5分钟左右即可。

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4、“蹬自行车”锻炼
宝宝胀气也一通过“等自行车”的方式来排出宝宝胃里的气。当宝宝醒着时，让其平躺在床上，双手抓住小宝宝的脚，抬起腿一蜷一伸，在空中模仿“骑自行车”的动作，这样等于在给肠子做“体操”。

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延伸阅读：这两种情况下，孩子可能也会伸懒腰
1、睡眠不好
一般情况下，宝宝睡眠质量不好是因为睡觉时会踢被子，哭闹等原因造成的。如果他早上起床后伸懒腰多半说明晚上没有睡好，通常情况下，只有身体感到疲惫时，才会做出伸懒腰的动作。
2、缺氧
宝宝缺氧的时候也会伸懒腰。例如，孩子睡觉姿势不对也会在一定程度上引起缺氧，精气神差，原来闹腾的宝宝变得蔫蔫的。
【朋友圈|朋友圈晒孩子伸懒腰萌照，二胎妈妈评论了一句话，没想到救了娃】另外，尤其是在夏季，会发现宝宝伸懒腰更加频繁，因为夏季房间闷热，可能会导致孩子脑供血不足、缺氧，建议家长平时需要开窗通风。