【 养育|宝宝睡觉不老实，满床打滚扭来扭去是为何？说明你的养育存在问题】
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而且有研究表明，宝宝睡觉期间是做梦期和深度睡眠期交替进行的。如果宝宝处于做梦期，正在通过梦境刺激神经束及神经末梢，来对大脑进行训练，就能加速大脑成长发育。这时的宝宝在睡眠时会有一些小动作，家长不必着急去纠正或怎么样，只需要让宝宝自己好好做梦就好，这也是在学习在成长呀。另外，家长自己也要养成良好的作息时间规律，为宝宝做个好榜样，提供舒适的外在环境，这是保护宝宝的最佳方式之一！

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