入睡|宝宝什么时候会自己睡？当出现这三个成长信号，家长可以放宽心( 二 )

三、正确进行干预
倘若宝宝在许久的自主入睡尝试后仍未入睡成功，甚至哭起来的时候，父母免不了要哄宝宝睡觉了，这也是正常的情况。
但是父母们也要注意，对宝宝自主入睡的干预也要适当“放手”，当宝宝的情绪和状态平稳下来，父母们就要慢慢停止轻拍和轻哄，更不要继续抱着宝宝，而应该让宝宝慢慢自己睡着。

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对于新晋父母而言，宝宝的睡眠问题真是令人极为苦恼的事情，毕竟父母已经几乎全日将身心放在宝宝身上，喂宝宝吃饭，更换纸尿裤等。半天亦或一天下来，父母必然筋疲力尽，只希望自己可以有个机会好好睡一觉，休息一会儿。
然而，宝宝不睡，父母们怎么敢睡。不少人觉认为，照顾宝宝的人，只需要在家里呆着，不必干活不必顾及颜色，过得很快活，但其实照顾宝宝的父母们哪怕筋疲力尽想要获得休息，也得让宝宝们先睡。

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【入睡|宝宝什么时候会自己睡？当出现这三个成长信号，家长可以放宽心】结语：因此宝宝的自主入睡真的很重要，倘若宝宝可以自主入睡，父母们也能得到较好的休息。