睡眠|宝宝睡姿“千奇百怪”,妈妈每次掀被子都像拆盲盒:这是练什么功( 二 )


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有一种冷叫妈妈觉得你冷
有些妈妈看小婴儿小小一个,身娇体弱地躺在婴儿床上,总是怕孩子穿得太少感冒了,所以晚上睡觉的时候给宝宝穿得多,盖得也多。本来还不热的宝宝,盖上厚被子热得不舒服,只能用肢体动作像妈妈表达“抗议”。
其实小婴儿没有妈妈想象得那么怕冷,如果不确定孩子的体温,可以用手摸摸宝宝的后颈,看看温度是偏凉还是偏热,到时候再添减被子。
睡眠|宝宝睡姿“千奇百怪”,妈妈每次掀被子都像拆盲盒:这是练什么功
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周围太吵了,宝宝睡眠环境很差
宝宝的睡眠是有周期的,尤其是小月龄的宝宝,身体还不能调节到和大人一样的作息,所以白天睡觉的时候,家里最好不要有太大的响动,比如看电视说话的声音最好下降到70分贝以下。
还有就是宝宝睡觉的时候,妈妈最好给宝宝营造一个幽暗的环境,避免阳光和灯光直射,这对宝宝的眼睛也不好,为宝宝营造一个良好的睡眠环境,孩子的睡眠才会更加踏实有效。
【 睡眠|宝宝睡姿“千奇百怪”,妈妈每次掀被子都像拆盲盒:这是练什么功】这些都是宝宝可能遇到的一些影响睡眠的原因,孩子成长本来就是一件需要妈妈很操劳的过程,所以多观察宝宝的一举一动,宝宝才能更加健康地成长。