血糖水平|孩子睡前两小时做好5件事，让娃长得更高更聪明，成年后更幸福( 二 )

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让孩子感受到父母的爱，孩子才能更有安全感，才能感受到幸福。
所以孩子在睡前两小时，父母要跟孩子做好这5件事情，能够让孩子生长激素分泌得更多，长得更高，也能让孩子更自律更聪明，让孩子更有幸福感。