体重|产检时胎宝偏小，不是准妈妈的锅，做到“1选2关心”胎儿长得壮( 二 ) 体型|大小|营养|问题|身体|情况

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胎宝长得小是常见现象，准爸妈别心急糖妈曾经和许多准爸妈一样，担心胎宝偏小就是身体有问题，其实不是的。如下图所示，胎儿身体各个部位有正常发育范围值。

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偏小和畸形不一样，轻微偏小对宝宝健康并没有影响，严重偏小才会对大脑和骨骼发育有不良影。
只要准妈妈在孕期保证按时产检，胎宝偏小的问题就能被及时发现，并根据医生建议做出调整，让胎宝发育追上来。
但要注意，产检时毕竟是隔着肚皮查看胎宝情况，产检结果产生轻微误差，和胎位、医生的手法等有关，和准妈妈自身没什么关系。

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如果准妈妈在之前产检中，胎儿和自己的各项数据一直很稳定，却突然在某一次产检中变化过大，那么可以请求医生再检查一遍，确定结果后再根据胎儿发育情况，想对应的解决办法。

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想要胎宝长得壮，准妈妈和家人做到“1选2关心” 胎儿在孕肚中发育情况如何，身体就打下怎样的“底子” ，想要胎儿长得壮，准妈妈和家人可以这样做。
孕期补充营养要“选”对月份：孕早期胎宝并不需要太多营养，准妈妈和家人切记别从孕早期就开始大补。一来是准妈妈胃口不是很好，再者补太早胎宝吸收得少，最后都变成了准妈妈身上的肉。

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准妈妈在孕期体重增长10~12公斤是正常范围，胎宝到7个月左右才进入“长肉期” 。

如果准妈妈在怀孕7个月之前胖太多，就会导致在胎宝最需要营养的时候，被要求控制饮食和体重，间接减少胎宝营养摄入，体型偏小偏瘦。
关心准妈妈孕期情绪：准妈妈在孕期情绪不佳、压力大也是胎儿偏小的因素之一。准妈妈受孕激素影响，可能无法自行调节情绪，需要家人包容和安抚她的身体，重视心理需求。
糖妈建议准妈妈有事别憋在心里，一些需求外人无法感同身受，所以很难主动发现我们有情绪变化。饿了、累了或心情不好，及时告诉身边人。

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关心产检，排除不利因素：当准妈妈或胎宝身体健康出现问题，也可能导致胎儿偏小。
例如准妈妈贫血、子宫和胎盘条件不佳，或胎宝身体有一些异常，这都会导致胎宝发育落后。许多孕期问题都可以被解决，准妈妈按时产检才能第一时间发现异常，尽早解决和做决定。
糖果妈妈心里话：
女性为了孕育生命承受很多压力，她比任何人都不希望胎儿出事。胎儿身体有情况，别让准妈妈背锅，帮助她做到以上几件事，胎宝自然长得壮。
【今日话题】大家在产检时，遇到过胎儿偏小这一情况吗？