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如果宝宝比较喜欢吃海鲜，那么蒸海鲜也是一个不错的选择。此外，在补充锌的食材上，要避免宝宝吃太过油腻的菜，不仅起不到补锌的作用，还会让宝宝摄入过多的脂肪。例如：如果要做虾的话，尽量做蒸虾或煮虾，而尽量避免油炸大虾。当然，如果宝宝已经严重缺锌，那么在食补的基础上，额外搭配补锌的咀嚼片或补锌的口服液。每一个宝宝只有各项微量元素都是正常值，才能身体健康，发育正常。因此，宝妈们在发现宝宝有缺少微量元素的情况时，一定给宝宝们及时补充微量元素哦。看完了本篇文章后，宝妈们你们又是通过什么方式给你们的宝宝补充锌元素呢？欢迎评论区留言，与大家一起分享你的经验！

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