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2.注意恶露的情况
女性产后恢复阶段还要注意自身恶露的情况 ， 一般产后女性的恶露代表身体的恢复情况 ， 所以女性要及时观察恶露 ， 以免身体出现特殊情况 。
3.注意饮食
女性产后恢复要注意自己的饮食 ， 很多地方觉得女性生完孩子之后 ， 身体需要大补 ， 于是整天不吃鱼就是肉 ， 其实这种吃法对女性身体的恢复并没有太多的好处 ， 反而整天吃过于油腻的食物 ， 不利于女性排奶 ， 也不利于身体恢复 。
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女性的身体还需要自己爱护 ， 作为老公更是要体谅女性 ， 不要为了自己的欲望就置女性的身体于不顾 ， 万一女性身体出点状况 ， 最后受伤的还是刚出生的孩子 ， 所以为了孩子和自己身体考虑 ， 女性一定要学会自我爱护 。
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