还有捉迷藏、爬楼梯、跳房子等游戏可以锻炼孩子的运动能力 。
需要注意的是 ， 这些游戏都有一些危险 ， 比如孩子摔倒或者碰撞 。 家长切记不要让孩子自己玩耍 ， 而是放手不放眼 ， 务必全程陪伴和看护 。
最后 ， 附上不同年龄段孩子适合的运动类型及时长 ， 以供参考 。
不同年龄段孩子适合的运动类型和时长

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广州天使儿童医院
【天使课堂：孩子哪些表现要警惕运动发育异常？】健康一个孩子 ， 幸福一个家庭！

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