3、木瓜
其实孩子在成长的过程中，木瓜也是必不可少的一种水果。尤其是含有丰富的维生素以及多种氨基酸，对于孩子的脾胃有着保护作用；同时也可以促进孩子的消化系统，使得食物更好地被消化吸收，从而增强身体抵抗力，更好地养护孩子的脾胃，提高孩子的胃动力。

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