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在这里也要提醒女性朋友们 ， 不要盲目跟风国外的女性 ， 认为她们不用坐月子 ， 我们就也可以不用坐月子 ， 甚至拿一些国内的部分女性不坐月子当作是“明证” ，
认为这就是最好的证据 。 实际上 ， 这也只是个别女性体质差异的问题 ， 而且还有一点原因在于 ， 部分女性现在没坐月子可能没什么影响 ， 但是并不意味着没有影响 ， 因为很可能是影响还没有出现 ， 病灶还没有被刺激发生 ， 只是时间性的问题 。

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很多女性在前期并没有发现什么问题 ， 但是进入中年之后 ， 或是等到绝经之后 ， 才发现各种各样的问题 ， 其实这就是当时因为没坐好月子 ， 导致留下了“月子病”的病灶 。
因此 ， 还是希望女性朋友在生完孩子以后老老实实坐月子 ， 不要小看月子期期间的细节性问题 ， 否则等到发生影响后再后悔可就迟了 。

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