小时候“睡枕头”和“不睡枕头”的娃有区别吗？长大后差距明显( 二 ) 大家好

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新生儿在妈妈肚子里时，整个人是弯曲的，这导致他们的脊椎没有弧度。一直到出生后6个月左右，宝宝的脊椎才会显示出轻微的S弯曲线， 4岁左右变为上下弯曲， 13岁以后才几乎与成人脊椎弯曲程度相似。
如果在孩子脊椎没有弯曲的年龄过早使用枕头，会抬高宝宝颈椎，这种感觉就像我们枕两个摞在一起的枕头，很容易给颈椎造成压力，导致颈椎变形。长大后就很容含胸驼背。
宝宝该在什么时间用枕头？
对于孩子何时睡枕头，不同机构意见也不同。美国儿科学会（AAP）的建议是1岁后，也有研究机构建议2岁。整体而言，大家都比较推荐1-4岁再让宝宝睡枕头，如果有人建议你1岁之前就给娃睡枕头，可以选择性忽略了。

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当然，每个孩子具体睡枕头的时间还要家长自己观察，建议有以下两个动作的孩子，可以考虑睡枕头了。
动作一：喜欢枕着东西睡觉。睡觉时喜欢枕着东西，比如爸妈的枕头、自己的衣服等，这意味着孩子有枕头会更舒服些。
动作二：孩子睡眠质量变差。突然发现孩子夜里翻来覆去，睡眠质量逐渐变差，这可能是孩子颈部不舒服的一种信号，可以考虑给娃睡枕头缓解。
怎么挑选到适合孩子的枕头?
即便到了可以睡枕头的年纪，挑选出一款适合宝宝的枕头也非常重要。一般而言，我们会从以下3点建议入手，帮宝宝挑选适合的枕头。

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建议一：长度宽于肩，高度要适宜
一般我们给孩子选枕头，要注意枕头的长度应稍大于孩子的肩膀，宽度稍微长于头部就可以。最重要的是高度，我们建议刚开始使用枕头3~4厘米最为适宜。
当然，随着孩子长大，枕头高度也要随脊椎发育而及时更换。通常更新高度有以下两个原则：
?宝宝平躺在枕头上时，要保证孩子的头、躯干处在一条水平线上。
?宝宝侧卧时，头、肩膀的角度能保持垂直。

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建议二：透气不闷汗
小宝宝新陈代谢旺盛，建议家长们枕套选择纯棉材质，这样才能透气不闷汗。尽量选择颜色浅的布料，优米爷爷是学化学的，对这方面非常敏感，他一直执着地认为接触孩子皮肤的东西，最好都没有经过渲染。
宝宝肌肤娇嫩，枕芯的选择也要格外讲究。尽量选择天然无毒、过敏风险低、透气性强、吸汗性好、同时软硬适中的材质。当然还要保证容易清洗，不管是什么材质，一定要勤洗，洗完要彻底晾干，平时也要多在阳光下杀毒。
建议三：软硬合适
硬枕头是造成宝宝扁头的罪魁祸首，我们在给孩子购买枕头时一定要测试好软硬度。

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最佳软硬度的测量方法是：用手按压枕头，枕头能做到手离开后自然恢复到之前的形状，就说明软硬合适。相反，如果按压时很难凹陷，就说明枕头过硬；如果按压后很难回弹，则说明枕头过软。这两种情况都不适合宝宝较弱的颈椎。
好了，关于宝宝要不要睡枕头，如何挑选枕头就说这么多，如果觉得对你有用，欢迎关注、收藏呦~