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如果老公这边和婆婆说 ， 更容易沟通 ， 婆婆也会看到儿子的态度 ， 反而对儿媳妇更加友善 。 当然 ， 老公也应该以身作则 ， 时常做一些家务 。 这样的话 ， 家务活变少 ， 媳妇自然要轻松一点 。
补充气血方面 ， 这个最需要就是在月子期间 ， 吃得好睡得好 。 很多婆婆认为儿媳妇在月子期间吃饭很挑剔 ， 心生怨气 ， 就很随便买一些吃的给儿媳妇准备 。 如果是普通人可能还没有问题 ， 只是产妇的话 ， 并不适合太随便的食物 。 在生产过程中损失的气血要补充 ， 月子期间还要肩负起哺乳的责任 ， 因此营养要跟上 。

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值得注意的是 ， 坐月子期间顿顿大鱼大肉也不见得是好事 。 如果吃得太油腻的话 ， 很容易造成乳腺堵塞 ， 从而造成堵奶的情况 。 产妇如果吃得太油腻的话 ， 对于宝宝吸收母乳也困难 ， 在月子期间 ， 要注意营养均衡 ， 瓜果蔬菜 ， 肉类都是必不可少 。
对于玩手机的情况 ， 产妇要知道玩手机的危害性 ， 并且愿意少玩手机 。 如果在宝宝睡觉期间 ， 实在无聊的话 ， 可以做一些简单的家务 ， 不过也不要做粗重的活 。 虽然不能出门 ， 也可以在房间里转转 ， 也可以找点书看看打发时间 。
月子也就一个月 ， 稍微多加注意就行了 ， 世界上没有解决不了的难题 ， 如果坐好月子 ， 自己以后也有好的身体 。 落下月子病 ， 吃苦的是自己 。

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