2.注意饮食摄取
3.适量运动
【孩子身高的“抑制剂”被找出，辣条未上榜，儿科医生：别再让孩子吃】家长平时除了关心孩子的学习成绩外 ， 可以给孩子留一些户外运动时间 ， 带着孩子出去散散步 ， 运动有助于肠道的消化吸收 ， 若是吃完饭就长时间做着写作业 ， 不仅会让孩子不消化 ， 还会伤害脾胃 。

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