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3、10~12月：添加固体食物
接近一岁时的宝宝 ， 添加辅食到了历史性的时刻！这时候大部分宝宝都要米粉说拜拜了 ， 虽然可能会出现挑食的情况 ， 还是要注意添加米饭、馒头、肉类等固体食物 。
辅食讲究均衡营养 ， 最重要的一点就是饮食多样性 ， 这也是让众多家长头疼的一点：每天该给宝宝吃什么才好？
著名育儿专家张思莱推荐的这本《辅食每周吃什么》 ， 能帮助家长解决宝宝3岁前的所有饮食问题！

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值得一提的是 ， 这本营养书按照宝宝的月龄制定辅食方案 ， 什么月龄的宝宝吃什么辅食 ， 更符合宝宝生长发育规律 。

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215道辅食 ， 南瓜土豆泥、什锦水果粥、蛋黄豆腐泥、牛肉鸡蛋粥......宝宝每周吃什么 ， 怎么吃 ， 看目录就知道 ， 内含每道辅食的效用、具体做法 ， 无论爸爸妈妈 ， 还是爷爷奶奶 ， 保证一看就懂一看就会 。
萌妈还带来一个好消息 ， 点击下方链接 ， 49.8就能把《辅食每周吃什么》带回家~

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