家长可趁着春季多带孩子到户外晒太阳、活动身体 ， 有助于长个儿 。

文章图片
4、充足的睡眠：有人说充足的睡眠不是什么时候都可以 ， 为什么要强调在春天有充足的睡眠 ， “春困秋乏”是季节更替的自然现象 ， 在春天的睡眠时间越充足 ， 对人体骨骼生长及各个器官的功能都有较大的提升 。
每天晚上最好在10点前睡觉 ， 有利于孩子的生长激素分泌 ， 也更有利于长个儿 。

文章图片
感谢您的认真阅读 ， 喜欢我的文章可以关注我 ， 每天都有精彩的分享~

• 湖南一孩子将哑铃扔下楼，茶几被砸成碎片，随后一句话让妈妈怒了
• 春天给孩子吃这些蔬菜，个子高，不生病
• 这几种情况，是引发孩子唱反调的原因，爸妈看过来！
• 春天带娃留意这2种情况，说不定你家孩子正经历着
• 有些人自己不生孩子，还不乐意见别人生孩子
• 生孩子比较快的产妇，通常具有5个特征，看看你都有吗？
• 夜奶不利于孩子长个子？不能一概而论，要分阶段来看
• 樊登：为什么孩子自律性差？因为你用破坏他自尊的方式在管教
• 生孩子时，是白天生好还是晚上生好？这里面的区别你清楚吗？
• 孩子身体缺乏营养抵抗力差，3种安康果要多买些，寓意健康康