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用饮食来“对抗”妊娠纹
说到底妊娠纹就是被“撑”大 ， 孕妈妈要注意日常饮食 。 合理的饮食 ， 比如丰富的维生素 ， 矿物质 ， 蛋白质等 ， 有助于改善皮肤质量 ， 增加皮肤弹性并预防妊娠纹 。
但孕妈妈切忌过度饮食 ， 营养摄入均衡即可 。 如果敞开肚子吃 ， 很容易在短时间内体重猛增 ， 这就会大大增长妊娠纹生长的几率 。
的确 ， 宝宝需要补充营养 ， 但也不要营养过剩 ， 不给自己增加负担 。

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用托腹带“对抗”妊娠纹
随着孕中后期 ， 孕妈妈的肚子越来越大 。 这个时候 ， 可以适当借助托腹带的外力来帮助腹部的重力负担 ， 以此减缓皮肤过度延展带来的拉扯影响 。

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用滋润皮肤来“对抗”妊娠纹
妈妈们还可以使用乳液和乳霜按摩 ， 让皮肤变得更有弹性 ， 以此对抗妊娠纹 。

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对于爱美的妈妈们来说 ， 关于妊娠纹 ， 预防大于治疗 。 希望每一位妈妈 ， 无论什么时候 ， 都要做美美的自己 。
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