宝宝总是干咳，除了哮喘，也有可能是胃食管反流！( 二 ) 很多新手父母都被宝宝吐奶折

喂完后竖抱20-30分钟
不要让宝宝平躺着吃奶。每次吃完奶，将宝宝竖抱起，或者让宝宝趴在父母肩上20-30分钟，并轻轻地给宝宝拍嗝。
【宝宝总是干咳，除了哮喘，也有可能是胃食管反流！】还要注意，宝宝刚刚吃完奶后，不要让宝宝的腹部受压，或剧烈地玩闹。让宝宝躺下时，也可以配合婴儿斜坡垫（垫高上半身15°-30°）来减少胃食管反流。

文章图片
避免宝宝暴露于二手烟环境中
二手烟中的尼古丁会降低下食管括约肌压力，导致胃食管反流。
母乳妈妈少吃易产气的食物
妈妈在哺乳期的饮食也可能会造成宝宝胀气反流，可以根据需求调整饮食：容易产气的蔬菜包括西蓝花、洋葱、大蒜、卷心菜、紫甘蓝和芦笋等；也要少喝汽水和含有甜味剂的食物等。
增加宝宝辅食的黏稠度
如果宝宝已经添加辅食，可以尝试增加每次食物的黏稠度，比如奶里面可以混合一点米糊，来减少胃食管反流。