3岁前的孩子请别吃“三饭”，伤的不仅是脾胃，身体发育也受牵连( 二 ) 导语：家里有宝宝是一件多么

消化不良的情况，到了换季的时候，冬天夏天孩子们的衣服也要进行适当的
添加减少，要感知，时刻
掌握他们的动态。

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穿的少了，孩子们容易着凉，感冒发烧等各种情况都会出现。
所以照顾宝宝是一件非常
细致认真的活，要打起12万分的精神，照顾好自己的宝宝。
细致讲究的照顾宝宝们的成长哟。
要想自己的孩子能够
健康茁壮的成长，最关心的还是他们身体方面的状况。让宝宝们爱
吃饭，会吃饭，吃的饱饱的，虽然是一件简单的事情，但是不能够
科学的喂养他们，还是会产生各种状况的。要记住这可不是一件小题大做的事情，千万不能够影响孩子们的成长。
喂养宝宝不能够用
剩菜剩饭。剩菜剩饭
可想
而知，有的家长朋友们吃了都会拉肚子，而且他们会产生各种细菌，以及不好的物质。更不要说
刚出生的宝宝了，他们的
脾胃那么虚弱。

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所以一定不能够吃剩菜剩饭。
第
2个是各种汤类，有些父母会觉得像是炒菜的汤，各种米类的汤。这些东西最具
营养价值的是那些汤，在吃饭的时候给孩子们喂养各种
液体，但是要知道这些液体，没有那么丰富的营养物质，对于需要成长发育的
宝宝们来说是完全没有必要的。
而且
喝的太饱了，其他有营养的东西也吃不进去了。有时还会造成宝宝们营养不良，
限制他们的成长。
那么最后一个呢，就是大人们的各种食物像是麻辣拌，麻辣烫，海鲜，等各种
固体的食物，有一些食物呢，孩子们是可以吃的，但是也有一些不适合宝宝们吃的，要记住这些食物，别给孩子们的消化系统带来
负担。而且有些大人们吃的固体食物并没有那么安全，里面还有各种添加剂。

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那要怎么样抓住孩子们黄金班的生长发育期，我们可以分几个阶段。
刚出生的宝宝建议父母们还是采取
母乳喂养的方式，母乳对宝宝们有着非常棒的作用。吃奶粉的宝宝和吃母乳的宝宝，在
体格身体状况方面还是存在各种差别的。
而且母乳里面有各种宝宝们需要的
营养元素，例如
蛋白质，钙等物质，都是孩子们在成长过程中必须的
物质。而且还能够提升他们的
免疫能力，让他们不必成为温室花朵，可以
出门探索这个未知的世界，在探索的过程中，父母们也不用那么担心，因为自己宝宝的
抵抗力非常的棒。
1~2岁的宝宝，父母们就可以在这个时候戒掉母乳喂养，让他们不对母乳产生
依赖，这时候他们也有了一定的
免疫力。

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可以让他们适当的饮奶，吃各种
丰富全面的辅食，也可以让宝宝们学着自己
进食，慢慢的会
使用筷子使用勺子，千万要记住，他们现在还不适合吃大人的食物。
自己的孩子到了2~3岁，那么除了
喝奶之外呢，还可以让他们多吃水果，蔬菜，鸡蛋，坚果等各种营养丰富全面的东西，孩子呢喜欢吃零食，但是零食和甜食一定要适当，
科学有效的照顾，让孩子们茁壮成长。