因为在运动的过程中 ， 能够促进肠胃蠕动 ， 促进身体的新陈代谢 ， 这样有助于孩子的消化吸收能力提高 ， 同时改善积食现象！
保持好心态
对于孩子来说 ， 平时要开开心心的 ， 不要给孩子留下一个较为失落的情绪 。 在中医上认为''忧思伤脾'' ， 所以 ， 保持快乐的心情是非常重要的 。
因此 ， 平时家长朋友一定要在思想上给孩子树立一个良好的表率 ， 积极向上的心态 ， 这样能够帮助孩子做一个快乐的人 ， 不要总是闷闷不乐的 。

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【孩子脾胃弱，这3种食物是积食帮手，劝诫各位家长尽量少给娃吃】温馨提醒：想要让宝宝变得身体更加健康 ， 就要从孩子的肠胃下手 ， 肠胃好了吸收功能才会变强 ， 身体才会变棒 。

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