同是上幼儿园，大宝上接连感冒休养一个月，二宝从不感冒，为啥呢( 二 ) 近日

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如何才能把病毒扼杀在摇篮中，减少孩子生病的几率呢？
锻炼孩子的适应能力
在学校中容易生病的孩子，往往是那些适应能力差的孩子。而那些适应能力强的孩子，反而不怎么容易生病。
我们想要锻炼孩子的适应能力，那么就需要多带孩子外出，接触新的陌生环境，才能提升孩子对陌生环境的适应能力。让孩子即使到了一个陌生环境，也能够快速适应，从而开始正常的生活。

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为了提升我家二宝的适应能力，在二宝害没有上学以前，我就会经常带着孩子外出玩耍，去各种各样的地方，带孩子接触很多的新鲜的人和事物。从而我家二宝慢慢的就变得性格开朗、乐观，也不怕生认生！
此外，我还提前给二宝选定了幼儿园，然后带着二宝经常去幼儿园里玩耍，带着二宝提前适应幼儿园的生活，这样当二宝到了上幼儿园的年纪，真的上幼儿园之后，对于幼儿园的环境，也没有一点的不适应，反而和往常一样玩得很开心。

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锻炼提升孩子的身体素质
在幼儿园容易生病的宝宝，往往是那些身体素质较差的孩子。为了降低孩子生病的几率，让孩子多运动，增强身体素质，就显得非常重要。
宝宝还小，让孩子参加激烈的运动训练，或者参加专业训练，这是不现实的。但我们可以多带孩子外出玩耍，让孩子和其他小伙伴一起蹦蹦跳跳，到处疯玩儿，这样其实也是一种锻炼。
此外，多带孩子去户外玩耍，呼吸新鲜空气，多晒太阳，这些对于孩子的身体素质的提升，预防疾病，都是非常有帮助的。
我家二宝两岁的时候，就已经能够追着很多大哥哥大姐姐们到处跑了，对此，我一点都没有阻止，反而乐见其成。

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少吃垃圾食品，健康饮食
如今生活条件提高了，家家户户有了孩子后，必定少不了各种零食。但零食吃太多，对于孩子的成长却是非常不利的，不仅容易影响孩子正常饮食，还容易影响孩子的身体健康发育。
而我基本上很少给孩子买零食吃，而更多的是，自己给孩子做各种健康的营养美食，常给孩子新鲜的水果和坚果。
这样既能满足孩子的口腹之欲，又能够促进孩子的身体健康发育，还进一步预防疾病，提升孩子身体素质。

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多与老师交流沟通
当宝宝上了幼儿园后，父母应该多与老师交流沟通，多向老师询问孩子的情况，这样老师也会更加关注自己的孩子，从而进一步保证孩子在学校生活的健康快乐，这对于降低了宝宝生病的几率也是非常有帮助的。