盘点人类幼崽千奇百怪的睡姿，只有你想不到，没有他们做不到( 二 ) 生孩子如果不用来玩

宝宝怎么睡最好？新手爸妈了解一下！
为了
避免压心脏，影响口鼻呼吸，最好让宝宝养成平卧或侧卧的睡姿
，尤其是还在吃奶的宝宝，侧卧睡能避免吐奶的问题。
但由于宝宝们的天性不同，生活的环境也有差异，所以才有了各种奇葩的睡姿。

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父母要根据实际情况来帮宝宝调整，适当帮宝宝翻身、盖被，随着身体慢慢发育，孩子们也能找到适合自己的睡姿。
想要保证优质又充分的睡眠时间，睡姿很重要，
但睡眠环境、睡眠习惯都要足够重视。

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尤其是小孩子睡觉，尽量保持环境昏暗，很多妈妈喜欢给宝宝开小夜灯，但其实对于促进宝宝睡眠并没有任何帮助，反而光照会影响宝宝睡眠中的大脑、也有可能造成性早熟，有依赖小夜灯的最好戒掉。
【盘点人类幼崽千奇百怪的睡姿，只有你想不到，没有他们做不到】睡前不要给宝宝大量进食，
吃得太撑入睡不但睡得不踏实
，也会增加宝宝肠胃负担，哄睡宝宝尽量选择安静的环境，睡眠环境噪音大宝宝也很难进入深睡眠。

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无论是从身体需要还是大脑发育，睡眠对于婴幼儿来说都是非常重要的，
睡姿奇葩点没关系，关键是父母要帮着孩子睡得舒服、安全！