婆婆带娃被嫌弃，用一个方法，带4岁孙女玩出超强的专注力( 二 ) #育儿事务所#表姐怎么也没有想

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孩子没有邀请，不要主动参与游戏
孩子在专心游戏时，即使看起来只是无意义地摆动手指，翻转玩具，或者看书，他的脑子也很可能正在高速运转、精心研究、考虑玩法。此时，家长主动参与，比如叫他一声，给他递水，很可能就打断了他的思考，转移了他的注意力。慢慢地，孩子在一件事情上的专注时间也就越来越短。
因此，如果孩子没有邀请，家长不要主动参与孩子的游戏。

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在孩子面前不能刷手机
婆婆说，在孩子面前玩手机、刷视频是最影响孩子专注力的，往往要不了几分钟，孩子就会放弃正在做的事，凑过来看热闹。
这是因为接触这两件事时，孩子只是被动地接受，不需要动脑子。而且这样的强感官刺激很容易让孩子养成依赖别人的习惯，还伤害眼睛，连很多大人都抵不住。
因此，在孩子专心做事时，家长千万不要看视频或者刷手机，更不能直接给孩子一个手机，这样做有百害而无一利。

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2、提前把关，是培养专注力的延伸
减少选择
婆婆说，培养专注力，其实就是培养选择力。很多家长怕亏待了孩子，给他买各种玩具，结果却发现，孩子玩的时间不会太长。反而是只有较少的几样玩具时，孩子玩的时间明显更长，因为他知道没有更多选择，会寻找不同的玩法，尝试探索玩具内部的构造，以此获得更多的乐趣。
由此可见，减少选择其实就是在培养孩子的专注力。

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保证大脑充足的休息
我们会发现，在精力充沛时，大脑反应快，专注力也强，往往事半功倍。而在疲惫时，不但做不到专注，还容易出错，完全没有效率可言。这是因为专注做事时，大脑在高强度运转，需要花费更多的精力。
想要保证这样的能量供给，保证大脑充足的休息非常重要。这一点，放在孩子的专注力培养上也一样适用。

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3、刻意练习，是培养专注力的关键
爱迪生说：“天才就是1%的灵感加99%的汗水。 ”
由此可见，天才不是天生的，天才是练出来的。
婆婆说，其实培养孩子的专注力也是如此，尤其是处于专注力关键期（0-3岁）和干预黄金期（3-6岁）的孩子，只要经过刻意练习，孩子的专注力就能得到大幅度提升。

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而关于专注力培养的科学方法，其实国内外早有研究。作为一个在幼教干了一辈子的老人，婆婆更是早早就给孙女起了带头示范作用:带着孩子玩游戏、看绘本、贴贴画、做专注力训练游戏，家里的相关资料书都是祖孙俩一起完成的。
婆婆还特别注意带孩子一起玩图形、数字、迷宫、推理等游戏，全面培养孩子的视觉专注力、逻辑专注力、推理专注力、数字专注力。

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让孩子在快乐的游戏中锻炼了观察记忆能力、空间感知能力和数学思维能力，同时，通过画画、涂色，还加强了孩子的控笔能力，让孩子在游戏过程中刺激大脑开发，提高专注力，冉冉超强的专注力离不开这些训练。