警惕!孩子的“隐形攻击”,正在伤害自己的父母( 二 )
绘本《我是个小孩子 , 我喜欢假装听不见》中描绘的场景 , 就很有代表性:
闹钟响了 , 妈妈一遍遍催起床 , 我翻了个身 , 蒙着被接着睡 。
爸爸喊我去刷牙 , 我一直坐着没动 , 打着哈欠 , 挠着胳膊 , 装作没看见爸爸紧盯的眼神 。
吃早餐了 , 妈妈说了3次“你要迟到了” , 我才慢吞吞端起牛奶杯……
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我们经常说:你越催 , 孩子越慢 。 可能内在的原理 , 就是很多孩子会像绘本中的小女孩一样 , 用假装听不见的方式 , 告诉父母——我要自己安排自己的人生 。
尽管我们的安排是为了孩子好 , 但孩子感受到的 , 可能是不信任、被约束、甚至是窒息感 。
处于弱势地位的孩子 , 不敢和父母直接起冲突 , 又想赢得自由 。 所以他们像小乌龟一样 , 缩进厚厚的壳 , 以“非暴力不合作”的方式 , 抵抗父母的操控 。
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但如果父母不能明白这一点 , 不能及时调整自己的教育方式 , 孩子内心只会越来越压抑 , 感觉自己不被接纳和重视 , 缺乏成长空间 , 亲子关系将会越来越差 , 也不利于孩子心理和性格的健康发展 。
人们长期以回避的方式做事 , 终会变得不开心、并且常常有怨恨的情绪 。 时间长了 , 会引发很多身体和心理的疾病 。 比如抑郁症、厌食症等 , 更严重的还会自我伤害 。 ——《隐形攻击》
家长如何应对“隐形攻击”?
如果孩子已经出现“隐形攻击”的迹象 , 我们应该怎么应对呢?
【警惕!孩子的“隐形攻击”,正在伤害自己的父母】首先需要明确一点:父母要跟孩子一起打败问题 , 而不是站在孩子的对立面 。
我们和孩子 , 不是站在输和赢、对与错的对立面 。 在孩子遇到困难时 , 我们找寻办法、提供建议 , 才能解决问题、共同成长 。
允许孩子表达愤怒、不满等情绪
亲子之间 , 孩子会因为父母的某些行为而流露出生气、不满、失望的情绪 , 是很正常很普遍的事情 , 家长只要换位思考一下 , 就能够接纳和理解 。
所以 , 在教育孩子的过程中 , 家长应该带着一种平等、尊重的心态对待孩子 , 重视他的感受 , 允许孩子表达愤怒 , 并帮助孩子认识自己的情绪 , 正确管理好情绪 。
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比如温和地询问孩子:“是不是因为妈妈不让你吃冰激凌 , 你生气了?”不忽视、斥责、阻止孩子的情绪表达 , 等孩子平静下来 , 再讲清楚不能吃的原因 。
另外 , 家长自己没做好的事情 , 应该勇于向孩子承认错误:“爸爸说好来接你忘记了 , 对不起啊 。 ”孩子即便生一会儿气 , 很快也就会谅解父母了 。
被允许表达情绪的孩子 , 心理更健康 , 情商更高 。
适当放手 , 把成长的自主权还给孩子
很多父母总喜欢命令、控制孩子 , 让他按照自己的安排写作业、上兴趣班、阅读、交友等等 。
而孩子长期在这样严格的管教下 , 没有一点自己选择和决定的权利 , 缺乏自由的空间 , 就会陷入厌烦、叛逆中 。
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我们都该明白 , 养育孩子 , 就是一个慢慢放手的过程 。
父母只要把握大方向 , 具体问题上给孩子自己做主的权利 , 尊重他们的想法 。 适度的自主权 , 比事无巨细的安排 , 更能培养孩子的独立性、责任感 。
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