孩子在这两个黄金时间睡觉,不但大脑发育好,还很容易长得高!( 二 )
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孩子的睡眠问题是妈妈头疼的问题 , 但是也是比较好解决的 , 关键是要有耐心 , 舒缓宝贝的情绪 , 为孩子打造良好的睡眠环境 , 引导宝宝形成自己的生物钟 。
培养出良好的规律作息和睡眠习惯 , 在成长的初始阶段 , 让营养和优质睡眠于宝宝常相伴 , 将黄金睡眠时段充分利用 , 刺激大脑发育 , 宝宝的身体会更棒 , 个子会更高!
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