兄弟俩,小儿子辅食吃肉泥大儿子吃米糊,几个月后体检差异很大( 二 )
辅食添加的过程是从单一到多元 , 让孩子一样样食物的接受 , 以排除喂养过程中 , 孩子可能存在的食物过敏源 。 但辅食喂养过程 , 不能因噎废食 。
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比如我邻居小胡那样 , 因为大儿子吃了肉泥有点轻微腹泻 , 她就认为大儿子不适合吃 。 其实很多时候宝宝第一次接触新鲜食物 , 或多或少都会出现点状况 。 如:轻微的腹泻、便秘等 。 这可能是宝宝耐受不好 , 或者是天气变化 , 还有可能是进食不当 , 并不见得一定跟某一样食物有关 。 最好的办法是 , 等过段时间 , 又再一次给孩子进行尝试 , 第二次兴许宝宝的接受度又不同了 。
喂养方式要正确
宝宝吃辅食 , 其实就是婴儿辅食朝着成人化辅食过度 。 所以喂养方式上 , 不能再按照婴儿时期的喂养方式进行 。
我也不提倡大家用奶瓶喂辅食 , 因为不容易控制食量 , 而且还有呛着的可能性 。 所以我家两个孩子从接触辅食开始 , 就是坐在婴儿桌上 , 背靠垫子用勺子来喂养 。 一来这种喂养方式比较安全 , 二来也给孩子培养固定地方吃东西的好习惯 。
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烹饪方式要变化
一岁之前不能给宝宝添加食盐等调味料 , 以免给孩子肾脏造成负担 。 但是寡淡的面条、稀粥也会让宝宝吃得腻 , 所以辅食烹饪方式上 , 妈妈也要求新、求变 。
我孩子八个月大的时候 , 就会用炖好的鸡汤添加到宝宝的汤面里 , 会增加一点自然鲜香的味道 , 既营养 , 宝宝也很爱吃 。
再有 , 我会在辅食摆盘上多花心思 , 给宝宝摆一些可爱的小造型 , 让宝宝看到赏心悦目的食物 , 食欲也会增加 。
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最后就是花样经常变化 , 宝宝接受范围内的食物(注:不引起过敏反应的食物) , 我基本上是隔天一换 , 这样宝宝接触到不同的食材味道 , 也容易有新鲜感 。
以上就是关于宝宝辅食喂养的经验分享以及个人建议 , 希望在辅食喂养问题上 , 能够引起爸妈的高度重视 。 毕竟只有宝宝吃得好 , 身体各方面的发育才能跟得上!
话题分享:还记得你家宝宝辅食都吃了什么吗?欢迎来聊聊!
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