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结语
人的一生中 ， 可以说有一半的时间都是睡眠中度过的 ， 所以睡觉对每一个人来说都非常重要 ， 所以对于孩子的睡眠问题 ， 家长应该给予足够的重视 。 当家长发现自己的孩子出现睡眠问题的时候 ， 就应该及时帮助自己的孩子 ， 让他们拥有健康点睡眠 。

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