如何帮助孩子认识自我、独立自主？( 二 ) #育儿事务所###我的2022充实计划

同时，家长不要经常对孩子说他做的事情很简单。如果简单的话，他做成了也没有成就感，但是如果没有做成，他会很有挫败感，觉得自己连这么简单的事情都做不好，就会对自己失去信心。
比如孩子自己穿鞋子总穿不好，家长可以告诉孩子，这件事情确实有点困难，我们可以先试着用手将鞋子的前沿扯出来，脚伸进去后，两只手扶住脚两边的鞋邦往上拉就容易穿上了。

文章图片
另外，家长不要随意给孩子贴标签。
心理学上有一个专门的术语叫做自我实现预言。意思是如果你老是给孩子贴标签，他真的就会慢慢变成你说的那样。
比如，孩子不喜欢吃蔬菜，你就给他贴上爱挑食的标签，慢慢的孩子就会变得真的爱挑食。
为了避免自我实现预言的危害，家长不要随意评价孩子，随意地贴标签。因为孩子会不知不觉地进入你安排的这个角色中去。父母如何看待孩子，不仅会影响孩子对自己的认知，也会影响到他的行为。
最后，家长要帮助孩子做真正的自己。
我们应该怎么把孩子从角色中释放出来？让他做真正的自己呢？
第一，寻找机会让孩子看到一个全新的自己。比如孩子刚学写字，怕自己写得不好不敢动笔。我们可以先手把手带着他写几行字，然后对他说， “宝宝做得很棒！来，宝宝自己按刚才写字的笔画顺序写一写，让妈妈看一下。 ”听到妈妈的表扬，孩子会兴奋地接着写。即使字写得歪歪扭扭，但孩子敢动笔了，表示已经进步了，我们也要给予孩子肯定并鼓励， “宝宝真厉害会自己写字了。宝宝每天坚持写一写，会写得更好的。 ”
第二，让孩子无意中听到你对他的正面评价。比如我带宝宝去打新冠疫苗的预防针，他当时吓得嚎啕大哭。过后我打电话给老公，告诉他，宝宝想他了，宝宝很勇敢，刚才打了预防针，没有哭。老公在电话里表扬了儿子，坐在后座的儿子听了非常开心，并对我说“妈妈，我以后要做个勇敢的男子汉。 ”
第三，我们要记住孩子那些特别的时刻，并在别人面前讲出来，让周围的人认可孩子，让孩子认识自我。
记得有一次我们在阳光棚玩，门被风吹得关住了没钥匙打不开，儿子突然说， “妈妈，你可以把我抱到窗户上，我可以爬窗子进去帮你打开门。 ”小家伙真的做到了。我兴奋地抱着儿子，在他脸上吧唧一下亲一口，赞叹道“儿子，你真聪明！太棒了！”后来在一次家庭聚会上，我把这件事讲给大家听了。 “我是妈妈的小帮手了。 ”儿子得到肯定非常高兴，自豪地说着，小脸上洋溢着自信的光芒。

文章图片
父母是孩子最亲近和最信任的人，我们一定不要忽视自己对孩子的影响，你看向孩子的每一个眼神，你对他说的每一句话和你说话的语气，这些都会对孩子产生莫大的影响，孩子正是从家长对他评价的话语中来完善对自我的识知的。
因此，家长们可以利用生活中的很多机会或者制造各种机会运用上面的技巧，帮助孩子找到真正的自己，健康快乐地成长。
总之，亲子之间的交流，要建立在互相尊重的基础上。请父母们放下自己的权威，与孩子平等相待，放手让孩子自己去做选择，不要凡事代劳；尊重孩子的努力与劳动付出，不要随意给孩子贴标签，帮孩子认识我，让孩子在阳光下独立自信的生活。