宝宝瘦≠食量小≠营养不良,判断生长发育情况,“2看2不看”才对( 二 )
宝宝的身体状态 , 也是影响体形的重要因素
不排除一种情况 , 就是宝宝身体有一些“不适”的因素 。 这种情况的判断方法也很简单:就是家长发现宝宝每顿进食正常 , 但是体重不增加就算了 , 还一直下降 , 或还伴随一些睡眠问题 , 那么就要考虑宝宝是不是有身体不适 。
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想知道宝宝生长发育好不好 , 家长“2看2不看”就能知道
首先 , 生长发育是“生长”和“发育”两个词的结合 。 生长是指各器官、系统、身体的变化 , 属于量变;而发育是指细胞、组织、器官功能上的分化与成熟 , 是机体质的变化 。 我们想知道宝宝生长发育好不好 , 家长们可以从肉眼上这样判断:
2看
一看生长发育曲线:想知道宝宝的生长发育情况 , 世界卫生组织推荐的方式是:监测宝宝的生长曲线(见下图) 。 从宝宝出生开始 , 每月定期测量宝宝的身长、体重和头围 , 并在生长曲线图上按月龄找到相应的数值描点 , 随后将点连成曲线 。 在这样的连续监测下 , 观察曲线的趋势 , 就能知道宝宝的生长发育是否正常 。
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二看宝宝的身体状态:发育良好的宝宝 , 从他们的身体状态就能看出来:宝宝睡眠是否发展良好、宝宝是否精力十足、宝宝生病的次数、频率以及恢复速度等 。
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2不看
不看宝宝瘦或胖:前面已经提及了宝宝瘦的一些因素 , 瘦不代表生长发育不好 , 具体要根据生长发育曲线来综合判断 。 并且世界卫生组织曾多次表示“过度肥胖也属于一种营养不良 , 反而会伤害宝宝的身体健康” 。 所以不要把胖或瘦当作判断宝宝发育好不好的指标 。
不看宝宝吃得多或少:宝宝吃得多少 , 受宝宝平时的运动量、家长的喂养习惯、宝宝的身体状态以及胃容量的影响 。 不要每天看宝宝吃得多或少 , 只要宝宝精神好、身高体重发育在正常范围内 , 营养均衡 , 家长没必要过于关注吃得多不多 。
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