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3、 注意心情
有些宝妈因为刚刚有了孩子很不适应 ， 再加上月子期间性格比较敏感 ， 所以心情非常不好 ， 甚至还因此产生了抑郁 ， 这种情况不仅会影响奶水多少 ， 严重的还会爆发产后抑郁症 ， 对产妇和孩子来说都不是好事 ， 因此在这段时间家人们一定要多注意宝妈的情绪 ， 尽量让她保持一个好心情 ， 多理解和多包容 ， 只有这样才可以让宝妈和孩子都健康 。
【因为|“别让自己妈伺候月子”，25岁宝妈含泪控诉，背后原因太真实】总之 ， 月子对于一个女人来说非常重要 ， 这段期间家人们尽量多包容产妇的小敏感和小情绪 ， 毕竟产妇刚刚生下孩子 ， 身心都比较虚弱和疲惫 ， 家人多一些理解宝妈也就过得更舒服一些 。
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