宝宝4-6个月添加辅食，早一点好还是晚一点好？关键要看3个指标( 二 ) 辅食添加是宝宝成长路上的里

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第三，面对食物时的表现。宝宝能够坐起来之后，看到大人吃饭，他会非常的好奇，这就是一个宝宝可以添加辅食的信号，也是添加辅食的黄金期，我们可以尝试喂宝宝加铁米粉。
在喂宝宝吃的过程中，还可以观察一下宝宝是否还有“伸舌反应” ，就是当你把食物喂进他的嘴巴时，他的舌头是不是在往外顶。这是婴儿一种天生的反射行为，主要是为了防止异物进入喉部导致窒息。

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也就是说，判断孩子能不能添加辅食，也可以这样直接试一下，观察宝宝的伸舌反应和消化情况。因为一开始，辅食的添加量是很小的，通常只需要冲1勺米粉，来让宝宝“尝一尝” 。
宝宝需要学习吞咽，可能冲好的米粉，吃一两口就够了，一般来说宝宝不会拒绝。 1-3天之内，如果宝宝没有出现过敏反应或消化不良的反应，则说明可以添加。如果发现宝宝大便情况有些许异常，或者精神状况不太良好，则暂停辅食，过段时间再尝试。
米粉添加几天之后，如果宝宝接受良好，就可以从南瓜泥、土豆泥、苹果泥等果蔬泥开始辅食添加之路。

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最后，我们再来总结一下重点， 4-6个月中间什么时候添加辅食，可以观察这几个关键指数：
1.体重达到出生时两倍，或者体重达到13斤；
2.4个小时奶量250ml不够吃；
3.会坐，对大人吃饭感兴趣；