通过阅读 , 能够全方位地提高你影响他人的能力 , 从而获得更大的成功 。
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05
生活成长
1.《非暴力沟通》马歇尔·卢森堡
谁能想到我们和他人那些看似平和的日常沟通中 , 竟然多半暗含“暴力”因素 。
作者马歇尔·卢森堡博士从表达和倾听两大方面 , 向我们介绍了进行非暴力沟通的方法 , 让我们可以跳出自己的身份 , 从旁观者的角度挖掘语言背后 , 自己与他人真正的情感和需求 。
使用非暴力的沟通方式 , 不仅避免了对他人的伤害 , 更是对自己的爱护 。
2.《亲密关系》罗兰·米勒
这是一本可以重塑爱情观的书 。
作者以两性关系为主导 , 结合大量科学依据而非主观感受 , 向我们娓娓道出亲密关系的形成秘诀 。
相信不论我们和另一半处于何种阶段 , 这本书都能让我们享受到亲密关系中的安逸与和谐 。
3.《被讨厌的勇气》岸见一郎
你是否常常对繁琐的生活感到乏味?你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫?
一切答案都在这本书里 , 教你在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中 , 用自己的双手去获得真正的幸福 。
4.《沟通的艺术》罗纳德·B·阿德勒、拉塞尔·F·普罗科特
你是否说话过于直白 , 不讲情面?你是否说话过于委婉 , 言不达意?你是否不会沟通 , 倍感挫折?
这本书以100多篇文章 , 通过对50多部热门美剧、电影和真人秀的分析 , 让你在轻松阅读中掌握沟通准则 , 帮你解决沟通中的所有困境 。
5.《人性的弱点》卡耐基
这是一本提高情商和沟通技巧的宝典 , 带你了解人性中的弱点 。
迅速掌握人际关系的3大基本技巧、让他人喜欢你的6种方式、更好说服他人的9种诀窍、家庭幸福的7个黄金法则等干货 。
从而让你在任何场合都能影响和领导他人 , 取得成功 。
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6.《精力管理》洛尔
很多时候我们没能成事 , 不是时间不够用 , 而是精力没管理好 。
这本书教你从意志、思维、情感、体能四个方面管理精力 , 帮助你建立精力管理系统 , 让生活发生看得见的积极改变 。
7.《蛤蟆先生去看心理医生》罗伯特·戴博德
在这本书里 , 作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动 , 探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处 。
让读者看到童年经历对人格的深刻影响 , 以及如何才能在心理上真正长大成人 , 独立、自信、充满希望地生活 。
8.《人间值得》中村恒子
人如何度过一生 , 才不会辜负生命?
面对人生的终极问题 , 作者中村恒子 , 将其90年的人生智慧 , 化为这本书六大篇章 。
作品中关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言 , 陪同无数人走过人生低谷 , 让他们在认清生活真相后 , 仍然有热爱生活的勇气 。
9.《不抱怨的世界》威尔·鲍温
一套震惊世界的心灵励志书 , 它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念:
抱怨自己的人 , 应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人 , 应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人 , 请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望 。
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