一岁多宝宝上火怎么办宝宝上火吃什么效果快( 二 )

三、莲子百合羹
原料：
15克莲子、15克干百合、1个鸡蛋、适量白糖。
做法：先将莲子去芯，然后与百合一起放在砂锅内，加入清水，用文火煮至莲子肉烂，接着加入鸡蛋、白糖，等到鸡蛋煮熟即可食用。
四、绿豆百合饮
原料：
1把绿豆、适量百合、5-6粒冰糖。
做法：直接将绿豆百合洗干净放入高压锅中，加入适量水，先用大火煮5分钟后，拧至最小火，如此熬30分钟，自然解压后放入冰糖，再打开盖煮5分钟即可。
小编的话：
一岁多的宝宝容易上火，而宝宝上火之后就可能出现一些状况，如：便秘，大便干结，小便黄，皮疹，消化不良，肚子胀气，喉咙痛，嗓子哑等等症状。宝宝上火不仅影响到宝宝的食欲下降，而且长期以往会影响到他的健康成长，所以，有效的预防和治疗是关键。以上的一岁多宝宝上火怎么办宝宝上火吃什么效果快的相关信息，爸爸妈妈可以做为参考哦。

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