要想创造性的工作,在运用左脑的同时必须全力开动右脑 。右脑掌管形象思维,是想象力的大本营,其作用是左脑所不可取代的 。因此在一项工作开始之前,不一定非要制定极其完善的计划,这样一味的只让左脑发挥作用,方案尽管详尽却往往缺乏新意 。
开始工作之前,与其呕心沥血去制定计划,不如尽力去把握即将开始的工作的整体形象,这样工作起来效率会更高 。最好能在大脑中形象的思维一下自己将要进行的工作 。这时,右脑而不是左脑全部开动起来,动用了右脑的想象力,不拘于细节而着眼于全局,常能起到事半功倍的效果 。
右脑开发常用方法
1.运用图片 :右脑是形象的脑,运用形象直观的图片进行练习,能充分发挥右脑的作用,收到意想不到的效果 。图片可以选择相片什么的都可以 。
2.左侧运动:开发右脑,常做的左侧运动有以下内容:用左手做事,比如用左手洗脸,刷牙,用筷子,扫地,等 。还可以用左手剪纸画画,用左腿进行踢跳等运动 。还可以用左手进行羽毛球,排球,网球等运动 。
3.左右手同时写字:开始可以从比较容易的写起,数字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d...d等,逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名,单位和家庭地址;可以写一句话,一段短文等 。可以用左右手画画,画一些简单的,如横线,竖线,斜线,曲线等 。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像 。左右手画出的图形,方向必须对应 。
4.图像训练:图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程 。实施图像训练主要是为了要开启间脑 。其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体 。专家提出的图像训练,终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界,大脑的记忆就能随心所欲的使用 。
阅读效率就能令人难以置信的增加 。整个人就可以焕然一新 。要唤醒松果体,可以运用闭目,图像呼吸的方法,把精神集中到“第三只眼”,并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光” 。
这样就能实际看到耀眼的光 。光若出现,代表松果体已经开启 。看到白光以后,头脑一想什么事,答案就都会以图形出现 。之所以出现图形而非文字,表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆 。
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另外,下围棋有益于活化右脑
要为难计算机就让它下围棋吧 。电脑深蓝曾经因战胜了国际象棋冠军卡斯帕洛夫而闻名世界,也使一些人认为,电脑的智力完全可以超过人类 。然而若让电脑下围棋,它却赶不上一段半段的小儿 。和人下围棋,电脑总是处于下风 。
为什么会如此呢?原来,围棋是一种用黑白棋子攻取阵地的棋艺,靠围地决定胜负,只要一方围的地超过181目,他即胜出 。这种起源于中国的神奇技艺据说是远古尧帝为启发愚顿的儿子丹朱发明的 。这也显示了我国先哲思想的深邃 。
下围棋不是你吃我一个子我吃你一个子的代数运算,而是占领一个范围的空间思维 。据说,下围棋时在脑里浮现的是一个图形,一个形状,一个不断变换的空间,而这正是右脑思维的领域 。
日本医科大学对1,000多名老年人的脑电波测定显示,棋手的右脑反应比一般人强烈的多 。业余围棋选手中,65岁以上患老年痴呆的仅占0.6%,而在一般65岁以上老年人中,患老年痴呆的人达13%,二着相差20倍 。
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