周杰伦脊柱炎严重吗- 曝蔡少芬也曾患“强直性脊柱炎”( 二 )


也可在家中进行一些简单方便的以伸展脊柱和四肢关节为主的运动,但不要劳累 。日常生活中,注意保暖避免风雨,因为气候潮湿及气温骤变能加重患者的关节酸痛 。最后,保持情绪愉快乐观 。