秋季宝宝咳嗽厉害 宝宝咳嗽这些知识妈妈要知道( 三 )


不要吃太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致过敏的海产品等饮食 。俗话说:“鱼生火 , 肉生痰 , 青菜豆腐保平安” 。
中医认为 , 鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物 , 可能助湿生痰 , 有的还可能引起过敏反应 , 而辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品 , 对呼吸道有刺激作用 , 使咳嗽加重 , 多食新鲜水果及蔬菜 , 以补充维生素和无机盐 , 有利于机体代谢功能的恢复 。
6、保证充足睡眠
睡眠有利于各种器官机能恢复及疾病的康复 , 入睡前咳嗽不止 , 可将宝宝头部垫高 , 减少因鼻腔分泌物向后流向喉咙下方引起的喉咙瘙痒 , 从而减轻咳嗽症状 。最好左侧右侧换着睡 , 有利于呼吸道分泌物的松动和排出 。咳嗽的宝宝吃奶后不要立即躺下 , 以免因咳嗽引起的呕吐造成误吸 。
7、给孩子翻身或拍背
一则促进肺部的血液循环 , 二来使支气管内的痰液松动而易于排出 , 每侧拍3~5分钟 , 每天2~3次 。方法是将几个枕头做成一个20-30度的斜面 , 宝宝侧卧在枕头上 , 左右都可以 , 头高脚低位 , 利用地吸引力使肺部不同部位利于排痰 。但应注意 , 宝宝吃完食物后的两小时内不应用体位排痰法 , 以免呕吐 。
【秋季宝宝咳嗽厉害 宝宝咳嗽这些知识妈妈要知道】宝宝咳嗽 , 妈妈在无法辨识是什么原因的情况下 , 请一定要带宝宝去医院就医~~