孕妇医院轮医产子被护士拖行十几米后“捡”起来( 二 )

每4分钟有1次疼痛，每次疼痛持续1分钟，这样的阵痛节奏已经持续1个小时了。
还有一种分娩即将开始的征兆，那就是准妈妈开始感觉到强烈的疼痛，疼痛的强度让人难以忍受。这时应清晰强硬地告诉医生你即将分娩，要求马上进入产房。
最简单的信号是:准妈妈自己觉得马上要见到小宝宝了，这个时候应该相信自己的直觉！分娩也许很快就会开始了。
假如我无法表达自己的意愿怎么办？
准妈在待产时最好让一名亲人跟随，在阵痛强烈时，交由亲属与医生沟通。由亲属转达你的意愿。
最好事先制定一个分娩计划，和伴侣进行充分的沟通。这样当出现问题或遇到困难时，如果你无法表达，医生征求家属意愿的时候，就可以让伴侣把你的想法告诉医生。
一般情况下，医生都不会强迫产妇一定要怎么做，因此，可以把你的想法告诉医生，充分地与医生沟通，同时也要听听医生的建议，毕竟那是专业的意见，然后再作决定，这对于准妈妈能否顺利分娩至关重要。

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假如疼痛让我无法忍受怎么办？
强烈阵痛会令准妈头脑不清晰，当医护人员不清楚你的要求时，你需要做的是努力平缓舒解阵痛的感觉。
大多数准妈妈都担心这个问题，宫缩的疼痛再加上疲倦会让人感觉无法承受，可以寻找一些能够帮助放松或休息的方法，因此周围的环境是否让你感觉舒适很重要。另外，就是不要给自己太大的压力，如果感觉疼就说出来，让自己的身体和心理尽量放松，当压力减小的时候，对疼痛的敏感度也会相应降低。
做平稳的深呼吸，有助于稳定情绪，集中精神，放松肌肉。减缓心跳速度，还可以减低血压。缓慢地用鼻子吸气，然后用嘴呼气。
假如太累了，根本没有力气使劲怎么办？
到了该使劲娩出胎儿的时候，你可能已经感觉到非常饥饿、沮丧以及精疲力竭了。不用担心，医生和助产士会根据具体情况帮助你。
准妈妈需要注意的是，尽量不要哭闹，应积极配合医生，用力的时候就用力，不让用力的时候抓紧时间休息。注意采用呼吸法进行调节。大多数的准妈妈都能坚持到最后，如果真的是没有力气了，医生也会考虑使用真空吸引器或产钳助产的办法帮助分娩，或是采取剖宫产。
分娩的第一阶段，也就是宫颈口打开3指之前的速度是非常慢的。宫颈在打开的同时会变得越来越薄，从厚厚的变成薄薄的一层，变得像纸一样薄。假如你还处于分娩第一阶段，而且还没破水，那么医生一般都会建议你等待。这样可能会消磨你的意志。
在阵痛期间准妈应该保存体力，尽可能进食和休息，保留力气到最后的冲刺！

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假如提前破水了怎么办？
发现有破水迹象后，务必躺下休息，不能再起来活动。为了避免羊水流出过多和发生脐带脱垂，应该用软垫将后臀部垫高一些。
大多数产妇的羊水会在生产的第一个阶段也就是宫颈口差不多都打开的时候破水，但是提前破水也是大约15%的产妇即将分娩的第一信号。它可能会一下子涌出很多或者只是一点点。
假如你的羊水提前破了，但你并没有其他症状或问题，医生一般会建议你等待24小时。破水后24小时之内开始分娩可以降低发生感染的危险性，因为羊水一旦破了，胎儿和阴道内细菌之间的保护屏障也就没有了，所以不能等待太长时间。
出现这种意外不怨谁！准妈应在分娩前学习相关的应对意外的方法，虽然微不足道但起码自身做出了努力。最应该的是尽快到医院就诊，毕竟自己的力量在医疗专业看来，实在苍白无力。上述事件已经交由司法处理，我们记住，法律尚欠我们一个解释！

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