孩子不专心,通常表现为两种情况:
其一是注意力飘浮不定,专注的目标会经常转移;其二是心不在焉,常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情,后者其实不是注意力不集中的孩子,只是将注意放错 。只要家长用心纠正,使他们将心事转移到主要事情上去,往往会有惊人的表现和成就 。注意力不集中的原因甚多,在生理方面,孩子若身体不适,警力或知觉发展不良,天生好动,以及神经系统或大脑微功能发生问题时,都会出现注意力不集中的现象,这些情况都必须由医生检查和治疗 。
此外,心理上的安全感和自信心不足,过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰,亦是注意力不集中的原因 。这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的 。除了解决生理上的问题外,家长应该认识到,专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯 。因此在埋怨孩子不专心的同时,亦要反省自己有无不对之处 。
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例如,孩子玩游戏时全身投入,正是在培养聚精会神的习惯,此时家长切不可任意打扰、干涉和打断 。平时家长可以将游戏时间与日常生活配合恰当,并指定一个固定的玩游戏的角落,将环境安排得有条不紊,以减少孩子分心的外界事物 。家长亦切勿要求孩子做不感兴趣或超过能力所及的事 。以免他们借着不断变换活动来逃避大人的责备 。
此外,家中的气氛亦必须稳定,避免经常搬家及家中太多的人出入 。亦切忌同时买太多的玩具及图书给孩子;使他们左顾右盼,不知所措,而无从培养仔细、有耐心、反复和专注一件物件的习惯 。
家长应该以身作则,表现出专心、坚持和耐心的榜样 。
一但发现孩子有专心的表现,更应加以鼓励和称赞 。
对于年龄小的幼儿,可从说一则故事开始,不断地增加数量来加以训练 。至于年龄较大的孩子,则鼓励他们做有兴趣和可胜任的工作,并且做完一件以后再开始做另外一件,投入的时间逐渐增加 。除了要他们自已提醒自已不分心以外,家长亦要表现和善的态度 。只要采取这些方法,孩子注意力不集中的毛病即可改善 。
加强训练,让孩子上课不走神 。上课不能长时间专心听讲,注意力分散;常常充耳不闻,无法理解老师课堂讲授的知识;记不全或记不住老师口头布置的作业和事情;复述老师所讲内容时,显得语无伦次……孩子这些上课不注意听讲的问题常常困扰着家长 。
其实,孩子上课不注意听讲,除部分真正患有“多动症”外,相当多的是由于缺少一种重要的学习能力——听讲能力(也叫听知觉能力) 。听讲,是人们获取信息的重要途径,听讲能力的高低是决定孩子能否聚精会神听讲的重要因素 。人的听知觉能力包括分辨能力、记忆能力、理解能力、编序能力和听说结合能力 。如果你的孩子上课总走神,听讲能力差,那么可以尝试着按以下方法训练孩子 。
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训练孩子的辨别能力 听觉的辨别能力是指接受和辨别各种声音的能力 。小孩子听觉分辨能力的低下会造成对相差不大的声音产生混淆,进而影响听课的效果 。家长可以经常让孩子分辨声音的高低、大小、强弱、音色、声源的方向等,以此来增强孩子的听觉分辨能力 。
训练孩子的理解能力 听觉的理解能力是指孩子能辨别声音和了解说话的能力 。家长要多与孩子交谈,多让孩子接触各种声音,多充实与孩子生活相关的词汇 。比如,口头布置任务让孩子完成;对成语故事做判断并回答问题等 。
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