写第一条时孩子可能不会重视 ， 立的规矩多了之后孩子就会慢慢地遵守了 。
立下的须遵守
规矩必须遵守不分时间场合
现象 “你看 ， 你又在家里乱扔垃圾了 ， 赶紧把橘子皮扔进垃圾桶里 。”当孩子在家里乱扔垃圾的时候 ， 家长及时制止了 。但当孩子在街上乱扔果皮时 ， 家长却对孩子的行为没有任何表示 。
药方 此一时彼一时的做法 ， 你觉得会有效吗？覃燕说 ， 立下的规矩就必须遵守 ， 比如不许乱扔垃圾 ， 不仅仅是在外面要遵守 ， 在家里也一样 ， 在自己的房间也一样 ， 不能家里一套外面一套 ， 今天一套明天一套会让孩子无所适从 。
惩罚得要及时
违反规矩一定要马上指出
现象 孩子A把孩子B推倒在地 ， 并且打了起来 。这时 ， 孩子A的妈妈过来 ， 一把拉过自己的孩子 ， 说：“你跟我回去 ， 看我怎么收拾你！”大人在这时其实是想告诉孩子—“不能打人 ， 你做错了” ， 但这位妈妈的做法却没能把这个规矩成功地传达给孩子 。
药方 覃燕表示 ， 孩子违反规矩一定要马上指出 ， 不要用“回家再收拾你”之类的话来敷衍带过 ， 这样会让孩子形成侥幸心理 ， 慢慢地规矩就会丧失约束力 。更重要的是 ， 当孩子之间发生较为激烈冲突时 ， 家长应该及时分开孩子 ， 并且倾听孩子诉说事情原委 ， 如果是自己孩子引发冲突在先 ， 必须当场领着孩子给被打的孩子道歉 。
规矩不要太泛
要简单易懂且具体直击要点
现象 “赶紧写作业”、“快点睡觉”、“别看电视了”……这类简单的话语不少家长用过且现在还在用着 。至于效果嘛 ， 未必就好 。
药方 为什么效果不佳？这样的规矩说得太泛了 。覃燕建议 ， 家长给孩子立规矩 ， 不能太泛 ， 而要简单易懂且具体直击要点 。因为小孩的自控能力不强 ， 规矩明确才能让他记忆深刻 。比如吃完饭要写作业 ， 应该改成晚上7时-9时要写作业 。
别轻易贴标签
骂孩子笨不如多些肯定的赞扬
现象 女儿考试成绩差 ， 着急的妈妈口不遮言 ， “你怎么这么笨？这么简单的题目都不会 ， 平时叫你好好读书你不听 。”妈妈借机告诫女儿平时要好好学习 ， 但是这样的教导有时会起到反效果 。
药方 覃燕说 ， 家长这样直接骂“你怎么那么笨”、“你傻啊” ， 说多了 ， 孩子会在大脑里潜移默化地认为自己“我就是个笨蛋啊”、“考试不好都是因为我笨啊”、“别努力学习了反正我笨” 。家长应该多些肯定的赞扬 ， 找出孩子试卷上表现比较好的地方 ， 比如有道题目很难 ， 但是孩子做对了 ， “你做得很好”、“你可以的” ， 这些都能增强孩子的自信心 。
灵活应用规矩
不违背原则的前提下可适当调整
现象 “还没写完作业 ， 不能玩！”很多家长面对孩子在作业时间要求玩耍的行为一口否决 ， 但孩子又哭又闹 ， 还是不写作业 ， 怎么办？
药方 规矩是死的 ， 人是活的 。给孩子立下规矩 ， 还要灵活应用 。“规矩不是一条绳子绑住孩子 ， 而是在地上画一个圈 ， 孩子可以有活动的范围 ， 但不能踏出圈子以外 。”覃燕建议 ， 当孩子提出要求时 ， 家长可以在不违背原则的前提下适当地调整规矩 。如果孩子在写作业的时间提出想出去玩 ， 这是可以的 ， 但是必须与孩子协定这份作业什么时候要做完 ， 如果没有遵守约定就要接受惩罚 。

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