八个月宝宝辅食制作大全：简单易做是其次关键是营养味美( 二 )

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八个月宝宝辅食制作大全
九、鱼肉牛奶粥
原料：鱼白肉1/6块，牛奶1大匙，盐若干
制法：
1、将鱼肉抬掇干净，炖熟并捣碎。
2、将鱼肉放在小锅里加牛奶煮，
3、之后加盐调味。
十、芋头粥
原料：
芋头1/2个，肉汤1大匙，酱油若干
制法：
1、将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。
2、将芋头炖烂后捣碎并过滤。
3、将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下。
4、煮至粘稠后加酱油调味。

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十一、裙带菜红蛤粥
原料：干红蛤2个，干裙带菜20克，大米1/4杯
制法：
1、将红蛤和裙带菜用水泡开之后拧净水分并切碎。
2、将泡好的米加适量的水一起倒入粉碎机磨碎。
3、以1：
10的比例将米和水调好，加入裙带菜和红蛤同煮。
4、煮好之后用盐调味。
十二、小米山药粥
原料：鲜山药，小米，白糖。

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做法：
1、将山药洗净捣碎，
2、与小米同煮为粥，
3、然后加白糖适量，空腹食用。
小编的话：宝宝的辅食制作时需要注意许多细节上的问题，比如食材的选购，尽量选择应季的蔬菜、水果进行烹饪，在清洗时可以用清水多泡一泡，以去除农药残留。在烹饪时的油温，烹饪时间都是需要严格把控的。
一定记住宝宝吃的辅食要以清淡为主，切记重口味或者其它调料品太重。
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