失恋后怎么挽回爱情，成功跟女友重归于好( 二 )

第一：调整心态
失落、绝望、伤心、悲愤，这是绝大多数人被分手后都会有的负面情绪，满脑子想的都是“我到底有哪点不好，为什么要和我分手！”对于一份真正值得珍惜的爱情而言，很多人希望能够成功挽回。但是当你才分手，满满的负面情绪的时候，请别轻易的试图去做些什么去挽回，这个时候你并不理智，做的很多事只会适得其反。心态决定成败，理智而又积极的心态是挽回中第一重要的事，理智才能保证自己不被情绪所支配，做出一些自以为是的蠢事，让挽回的道路更加坎坷艰辛。
第二:分析分手原因
分手的理由虽然千奇百怪，但一定不要被分手时候对方告诉你的分手原因所迷惑，分手必然是一个长期的不满导致的结果，除原则性问题外绝不会是某一件事导致的，某一件事只会是爆发的点。仔细分析后分手原因无外乎三种情况。要么是由于性格的原因导致关系破裂，比如不够理解TA，脾气太暴躁，三观不符等等；要么是因为能力的原因导致分手，比如物质条件不好，比如思想层次差距太大，情商低不能理解对方的情绪，不能给对方足够的情绪价值，三观不符；再不然就是外力的阻碍，比如父母反对，再比如第三者插足。
只有清楚对方为什么和你分手，你才能对症下药。
第三：建立和保持自信
你的不自信会阻碍你复合的步伐。很多人因为是自己的原因造成了分手的事实，那么内心之中必然会有愧疚和忐忑，面对对方的时候也会有一种低人一等的感觉，极度缺乏安全感。挽回爱情不是一件简单的事情，可以试试《挽回爱情本就不易，为何还不努力》，心理随时都会在想“他还会想和我在一起吗？我们的关系都这么僵了”等等。自信，意味着你有足够的魅力去重新吸引你的伴侣，有足够的信心去修补你们之间的裂痕。
所以，你的自信关系着复合的成败。
第四：解决分手积怨
无论是什么样的分手原因，对方对你必然有很一些负面情绪存在，也就是对你存在一定的积怨。如果你不能的正视并且妥善处理好这些积怨，对方永远会担心“重蹈覆辙”，导致不愿意和你复合。往往不同的分手原因有不同的积怨，分析分手原因对症下药的处理好积怨是挽回中非常重要的一步。
第五：建立起平等的关系让TA回到你身边
很多人前期一切都做得很好，但就是太过急于复合。结果往往是功败垂成。因为当你求对方的时候，你们的地位将变得不再平等，你们的关系就无法顺利升温。你需要做的是，把改正缺点之后的自己，更多的向对方展示。建立好你们平等的关系，这样才能让TA正确的看待你们的关系，重新回到你的身边。
3男生失恋后怎么挽回女友
男女之间的感情是复杂的，有时候除了相恋之外，更有冷战甚至分手等状态。当女友要分手，面对这些状态的时候，男生所需要做的就是挽回自己的女友，重新讨回她的欢心。下面有一些值得参考的方式来挽回女友。
低头认错
有时候，男女之间感情出现问题。
一定是因为男性做了某件事让女方伤心了，在这样的情况下，无疑最好的办法就是跟女性低头认错，只有这样才能让女性感受到诚意。当然，话语一定要诚意十足，千万不能明着暗着的把错误都推给女方，这样只会造成关系的进一步恶化。而是敢于承认，先自己把事儿都承担了，再考虑之后的问题。不管如何，先哄好女朋友总是没错的。
若即若离
挽回女友，有时候不一定需要诚心认错，来一点若即若离也会让女性产生危机感从而离不开你。比如说约自己表妹逛商城，并且跟对方“偶遇”，相信她在看到你有了“新欢”后整个人内心都是奔溃的，也会有一种不服气的想法希望重新抢回你。而你在这个时候一定要沉住气，不要直接答应她。而是首先跟她解释，说上次那个女的只是自己的表妹，之后就需要跟对方表示很失望，因为她是看到自己有了新欢才决定重新接触自己，同时表示希望对方好好考虑，不要因为这样的事情就赌气跟自己在一起。