冬天护肤的重要性( 二 )

另外，根据个人不同的肤质，您还可以选用同仁堂TRT的紧致、净白等系列产品。
3.冬季护肤的关键是什么?
阴盛阳衰，是四季中最寒冷、最干燥的季节，自然界的生物都进入了匿藏、冬眠状态，以蓄养其生命的活力。这种现象，在中医学中被称为养藏。人类是自然界的生物之一，当然也要以养藏为原则，只是人类所要藏的，是体内的热能和生命的动力。这热能和动力，中医学便称之为阳气。冬季养生注意不要损害人体的阳气，也就是要避寒就温，敛阳护阴，使阴阳相对平衡。
具体来讲，首先要做到起居有常、早睡晚起。这个晚是以太阳升起的时间为度，即所谓必待日光，并非懒床不起；其次要保持情绪稳定，心情愉快；另外饮食要保阴潜阳，宜温热味浓厚，也就是多吃热量高的肉蛋奶类，同时忌过多食用辛辣食物以免助燥。还要坚持锻炼，锻炼尺度的把握以身体微微出汗为宜，没必要每次都大汗淋漓。
冬季洗澡也有讲究，以每周1至2次为宜，不必天天都洗，而且最好不要用过热的水洗澡。
冬季养生是美容的基础。养生有方，本固气和，表现在肌肤上才能容光焕发、气血充盈，肌肤保养才有内在保障。
冬季护肤补水滋养最重要
在注重内在调养的同时，选用适合的护肤品对保持皮肤水分、减少皱纹生成很重要，冬季尤以补水滋养为重。这里就以北京同仁堂trt系列护肤品为例来说明在冬季对面部皮肤舒缓护理的过程。
首先，用trt清润平衡洁面乳洁面，这款产品的乳化剂使用的是氨基酸系，集洁面、滋养于一身，且不存在一般洁面乳在面部停留时间长了易导致皮肤过敏的问题，使用过后皮肤即时感觉明亮均匀，富有光泽；然后，再使用trt水嫩复活按摩膏，这款产品对于干燥肤质、有老化倾向和松弛肌肤能起到明显的醒肤及提升效果，能使毛孔舒张，在轻松的状态下吸收营养并接受下一步调理；接下来就该使用trt水润柔肤面膜了，这是一款营养型膏体面膜，极易吸收，能带给你的肌肤水灵润泽的惊喜；最后，再使用trt水润晶澈精华乳或trt水润晶澈凝露，这两款产品含活性蛋白、海洋矿物等精华成分，能在肌肤表面形成致密补水保护膜，补水的同时锁住水分。
得到这样完美护理之后的你，就可以光彩照人轻轻松松上班去了。当然，晚上临睡前如能使用trt储水保湿安睡晚霜这款具有净化、醒肤功效的产品，就更能帮助排除肌肤表层毒素，重现肌肤透明感，使你清晨就拥有纯净清透的肌肤。
另外，根据个人不同的肤质，您还可以选用同仁堂trt的紧致、净白等系列产品
4.冬季护肤有什么好处？
楼主的问题问的就有问题。什么叫冬季护肤有什么好处啊、、
护肤是一年四季350天都要用的工作。。。无论男女。。。
天冷皮肤新陈代谢会慢一点。。。护肤效果相对夏天会好一点、、、
真的不了解楼主是想要问什么东东。。。
呵呵！~随便说一点吧~莫见怪
楼上说的进补，进补前也要看人是属什么体质的。。。
首先要了解自己缺什么，忌讳什么。。才能用对料补到正确的营养。。。否则事得其反就不好了。。。
外用的吧。要选滋润一点的产品。。。
皮肤干可以连续做三天面膜，每天面膜后用晚霜再厚厚的涂一层。
这样三天以后小脸就会水润润的了。。
要是皮肤老化。可以多食用一些猪脚。。或是用各种皮煲汤。。虽然听着会有点恶心。但皮的胶原蛋白含量高长期食用会使皮肤恢复弹性。。。（貌似刘亦菲妈妈就经常煲各种皮的汤给她喝的）