人流后出血几天算正常个体有差异两种情况要就诊( 二 )

5、饮食注意
人工流产之后，身体虚弱，加上经常性出汗，所以要及时补充所需的水分和汗液中排出的维生素，流产者要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素C、维生素B1、维生素B2 。
6、要注意加强营养，
【人流后出血几天算正常个体有差异两种情况要就诊】应该多补充一些含优质蛋白的食物，可以起到增强体质的作用，但是也要注意不要过于的油腻，影响正常的消化和吸收。这个时候、特别忌讳吃生、冷、硬的东西，特别要注意，从冰箱中拿出来的东西不能马上吃，要经过加热之后再食用。
小编的话：人流手术对女性身体的伤害是不言而喻的，如果能不做人流手术，就尽量不要做了。实在是避免不了的话，也一定要选择适合自己情况的，对身体伤害小的手术方式来进行。有许多女性朋友并不把人流手术后的注意事项放在心上，述不知这样是对自己的身体及不负责任的一种做法。人流手术后要注意适当的休息和调理，不能吃的食物和注意事项请参照上文的详细说明。

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