当然 ， 补充营养的时候 ， 除了多选含铁多食物 ， 还应该多出富含维生素C、有机酸的食物 ， 这些元素摄入体内之后 ， 能够促进身体吸收铁 。『①本文②来源妈育儿网 ， 不得自行转载 ， 违者必追究！』

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