体格发育 ， 特别是体重方面受营养因素的影响很大 。这在幼龄阶段表现得尤为明显 ， 因为婴儿成长发育较快 ， 需要较多食物补充营养 。
怎样加强婴儿的营养供给？务必记住两点 ， 一是需要充分的营养物质 ， 二是需要恰当的喂养方式 。现在很多人信赖奶粉 ， 事实上 ， 与母乳比较 ， 它们差之千里 。在安全性和营养性方面 ， 母乳喂养是最为顶尖的 ， 也是最能迎合婴儿身体需求 。另外 ， 优质早餐给孩子每日食物摄取的营养作用也是显而易见的 。
5.运动因素
由于运动可以促进人体血液流通循环 ， 改善骨骼骨质的健康状况 ， 所以有助于儿童长个 。婴儿在出生后的3~4个月内 ， 应该天天做多次的俯卧 ， 从而活动全身 ， 并逐步培养起儿童的各项基本能力 ， 如站立、爬行、翻身等 。
此外 ， 很多家长因为喜欢宝宝就将他长时间抱在怀里 ， 事实上这对宝宝下肢发育并不好 。也尽量避免宝宝长时间坐着 ， 坐一会起身动动可以方便宝宝舒展活络全身 。

文章插图
一岁宝宝身高体重
6.睡眠因素
婴儿成长依靠脑下垂体对生长激素的分泌 。人在觉醒时分泌的生长激素往往低于睡觉时 ， 所以倘若睡眠质量不好 ， 睡眠时间不够充足 ， 往往不利于孩子的身高成长 。不同年龄段的宝宝每日睡眠时间标准如下：
新生儿：
20小时
2-6个月宝宝：
15-19小时
6-18个月宝宝：
13-15小时
18个月-3岁宝宝：
12-13小时
有些儿童虽然睡眠时间较少 ， 但精神、情绪方面却不错 ， 生长发育也没有问题 ， 处于正常状态 ， 那就不必硬性强求 。
7.疾病因素
儿童的身高增长也会受疾病影响 。
一般情况下 ， 身高可能与慢性疾病有一定关系 ， 而体重受急性病症影响 。
生长迟缓表现为：
经过一段时间的科学观察和定期的测量 ， 孩子的个头若一直达不到同龄儿童的平均水平的90% ， 属于生长迟缓 ， 不及70%则为异常状态 ， 需要及时进行检查治疗 。
【担心宝宝不够高不够壮 一岁宝宝身高体重标准作参考】小编的话：看来 ， 宝宝的身高受很多因素的影响 ， 以上我们介绍了7个影响宝宝身高的因素 ， 比如：遗传基因 ， 睡眠因素 ， 疾病因素 ， 营养因素 ， 运动因素 ， 生活环境等等因素的限制 。如果想要宝宝长高长壮的话 ， 爸爸妈妈可以通过这些方面下手培养 。其实 ， 身高体重标准表只是一个标准值 ， 这需要根据个体的具体情况来进行判定 ， 只是作为参考就好 。

• 疑惑宝宝大便绿色怎么回事原来问题就出在这里！
• 冲奶粉先放水还是先放奶粉顺序搞反了宝宝可就遭殃了
• 科学解释宝宝枕着大人胳膊睡觉好吗看完以后恍然大悟
• 8个月的宝宝发育标准：除了身高体重 能力发展也很惊人
• 解读宝宝睡觉脸红怎么回事这种情况家长应提高警惕
• 宝宝身体发育关键时期 三岁宝宝身高体重标准参考
• 吐奶与溢奶是两码事 教你宝宝吐奶严重怎么办
• 宝宝迟迟不长牙要当心！宝宝最晚几个月长牙的小知识
• 适合2岁宝宝的营养食谱
• 宝宝不爱吃饭 妈妈最好做营养加餐