方法七:水中分娩
在水里分娩能减轻宫缩带来的痛苦,就如同洗澡有助于减轻胃痛或背痛一样 。有两项重要的研究发现,孕妇生产时使用分娩池,能明显减少产程中止痛药物的使用 。与产程全在干燥陆地上的妇女相比,在水里待一段时间生孩子的初产妇,要少用很多麻醉镇痛药,更少使用硬膜外麻醉,这对生第二个孩子的产妇而言也是一样的 。
方法八:专业技巧
一个和蔼、称职的助产士会不断告诉你分娩中正在发生的事情 。若你想采用自然镇痛方法来应付宫缩,她会帮助你;如果你选择硬膜外麻醉,她也应该会支持你 。如果你没能与医院分配给你的助产士建立起良好的关系,那就请求产房管理人员或高级助产士给你另派一位 。你不会因此得罪谁的,也许你不能与之融洽相处的那个助产士也正觉得你很难对付呢!
换个助产士也许是皆大欢喜的事 。
【8种方法让你缓解生产痛楚】(责任编辑:zxwq)
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