3年2次试管婴儿才怀孕的妈妈，这一次竟选择流产( 二 )

为了更高效的怀孕，学习各种进补良方，或者偏方。
为了更高效的怀孕，使用某些「高效怀孕」的性交体位，或者性交结束后保持某个姿势以保证充分受精。
对号入座，你有没有出现上述情况呢？尽管没有心率加快，呼吸不畅，影响睡眠，她并没有什么不适感，但是当你出现上面的这些表现，说明已经在焦虑了。
其实只要月经规则，就意味着正常排卵，而不必再去监测；能不能怀得上，和性交体位、性生活结束后的姿势也没关系。而只在排卵期同房，甚至为了凑排卵期，凌晨叫醒老公完成任务的，除了说明你的焦虑，并不能给成功怀孕带来什么帮助。
3怀孕不该是一项任务
许多人希望把自己的人生，像是列车时刻表一样规划起来，然后把怀孕当作一个任务去完成。生儿育女已经不是生活中的一部分，而是你的任务指标，只有尽早完成才能体现个人价值。
对于备孕期的夫妻来说，一定要放轻松心态，不要给自己太多压力，顺其自然，一旦长时间无法自然受孕，应积极寻求帮助，必要时可以通过辅助生殖技术，解决难孕问题。